Sabemos que muitas pessoas têm dificuldade para arranjar um tempinho para cuidar de si. Até porque hoje em dia parece que as rotinas de beleza e autocuidado têm estado cada vez mais caras e inacessíveis.
Então, para te ajudar a iniciar esse hábito de forma leve, prática e com resultados poderosos, preparamos uma sugestão de passo a passo básico, porém essencial, para você seguir.
Rotina diária para uma pele radiante:
Limpe no começo e no final do dia para retirar todos os resquícios de maquiagem, suor e resíduos. Um bom produto de limpeza, além de deixar a pele limpa, não a deixa seca nem "esticada". O que usar: soro fisiológico ou mel cru;
Após limpar, use um tônico para revitalizar a pele, fechar os poros, remover resíduos do produto de limpeza e preparar a pele para o hidratante. Tônicos devem refrescar sem ressecar. O que usar: vinagre de maçã de qualidade, água de arroz ou suco de babosa;
Séruns, também conhecidos como concentrados, fornecem nutrientes como antioxidantes ou fitoterápicos antienvelhecimento. Eles penetram mais fundo que um hidrante. Aplique antes do hidratante e/ou maquiagem. O que usar: óleo vegetal mais óleo essencial específicos para seu tipo de pele;
Após o sérum, utilize um hidratante para repor ou reter as moléculas de água na derme e na epiderme. Isso deixará sua pele mais macia, bonita e protegida contra as agressões externas do dia a dia. O que usar: manteiga vegetal mais óleo essencial específicos para seu tipo de pele.
Rotina semanal para uma pele radiante:
Após tonificar, aplique na parte central do rosto e depois nas bochechas. Deixe cerca de 10 minutos e depois enxágue. A máscara limpa bem a pele, remove impurezas profundas e também diminui os poros. O que usar: argila específica para seu tipo de pele;
Esfolie o rosto para eliminar células mortas e revitalizar a pele, deixando-a pronta para absorver o sérum e o hidratante. Um bom esfoliante tem grãos pequenos que atuam suavemente, sem provocar vermelhidão. O que usar: óleo vegetal mais pó de café ou mel mais açúcar mascavo e/ou canela.
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